南大沢駅周辺でヨガスタジオをお探しの方へ。
このページでは「南大沢駅」からアクセスの良いホットヨガスタジオの中から、特に人気のスタジオを厳選してご紹介しています。
ここでピックアップするヨガスタジオは全て体験レッスン可能。
気になるレッスンを見つけたら『体験でとりあえず試してみる』こともできて安心です。
また、全てのホットヨガスタジオに通い放題プランがあるため、会社やご自宅からなるべく近い店舗を選ぶと毎日の生活にヨガを取り入れやすいでしょう。
各スタジオの「特徴」や「人気の理由」なども併せて解説していますので、既に『どのホットヨガスタジオにしようかな？』と迷われている方も参考にしてみてください。
南大沢駅周辺で体験レッスン可能な人気店は2店舗
南大沢駅からアクセスの良いホットヨガスタジオで、入会前にレッスン体験可能な人気店は全部で2店舗あります。
「改札を出て左手」側
・CALDO（カルド南大沢店）
・LAVA（ラバ南大沢店）
以下に、それぞれのヨガスタジオの特徴をご紹介していきます！
CALDO（カルド）
南大沢駅「改札を出て左手」側に1店舗
カルドのホットヨガルームは加湿器に銀イオンを混ぜて噴出する「銀イオンスチーム」に加え、カラダを内側・外側の両方から温める「遠赤外線床暖房」を採用したこだわりの空間。
深い呼吸を行うヨガにおいて清潔で心地よいレッスン空間は非常に重要。さらに湿度は55％に保つよう制御され、驚くほどの発汗作用とお肌のうるおいを実感できます。
また、カルドは他のヨガスタジオと違い「予約なしのイキナリ来店OK！」レッスン日の事前予約を取っておく必要が無く、会員は思いついたタイミングで来店してそのままレッスンを受けることが可能です。
『今日の会社帰りに行こうかな？』と直前まで迷えたり、急にスケジュールが空いたときにフラっと行けたりと、予約なしのメリットはかなり大きいですよね。
プログラム内容は「ダイエット」「美容」など効果別にはっきり分かれているので目標を持ちやすく、レッスンクラスが多様なためモチベーションを保ちやすい点もカルドの魅力。
各店舗でオリジナルプログラムやお得なキャンペーンも行っており、常に活気のある人気ホットヨガスタジオです。
| CALDO 店舗情報 | |
|---|---|
| カルド南大沢店 | 東京都八王子市南大沢2-28-1 イトーヨーカドー南大沢店5F |
【アクセス】
・京王電鉄相模原線「南大沢駅」徒歩1分
カルド南大沢店 公式HP
カルドについてもっと詳しく
カルド体験口コミレポート
LAVA（ラバ）
銀座駅周辺に2店舗、新橋駅方面に1店舗
LAVAは全国的に店舗を構える人気ホットヨガスタジオ。
会員は数多くのホットヨガプログラム・ピラティス・ボディメイクなど、それぞれ効果の異なるレッスンを受け放題です。
ラバの大きな特徴として『1店舗分の料金で2店舗のレッスンに通うことができる』ことが挙げられます。
平日は会社近くのスタジオ、休日は自宅近くのスタジオと効率よく「通い分け」ができ、生活の中に気軽にヨガを取り入れやすい点もメリット。
通いやすい2店舗を選ぶことで毎日の移動時間も短縮できますし、店舗が変わればインストラクターも変わるので『程よい気分転換になる』と好評のサービスです。
また、初心者に安心のサポート体制が充実しているのもラバ人気の理由のひとつ。
ヨガポーズに慣れるまでインストラクターが丁寧に声を掛けてくれるため、はじめてヨガスタジオに通う人でもしっかりと効果を実感しつつ、すんなりとレベルアップ出来るようになっています。
『レッスンについて行けるかな・・？』『インストラクターの指導やスタジオの雰囲気ってどんな感じなんだろう・・？』といった不安は体験レッスンで解消してみましょう。
LAVA入会者の約80％は未経験からスタートしており、ヨガに慣れてきたら徐々に強度の高いレッスンクラスに挑戦してみたり、ご自身の目的や欲しい効果に合わせたクラスにステップアップしたりと「はじめやすく、長く続けられる」仕組みと環境が整っています。
| LAVA 店舗情報 | |
|---|---|
| ラバ南大沢店 | 東京都八王子市南大沢2-25 フォレストモール南大沢3F |
【アクセス】
・京王相模原線「南大沢駅」より徒歩2分
ラバ公式HP
ラバについてもっと詳しく
ラバ体験口コミレポート
南大沢のホットヨガ比較まとめ
南大沢駅からアクセスの良いホットヨガスタジオで、入会前にレッスン体験可能な人気店は、以下の2店舗です。
「改札を出て左手」側
・CALDO（カルド南大沢店）
・LAVA（ラバ南大沢店）
ヨガスタジオの月額料金相場
ヨガスタジオの月額料金を比較してみると、以下の価格帯が料金相場と言えます。
■月4回通う場合■
・￥6,000-前後～￥9,000-前後
■平日通い放題の場合■
・￥7,000-前後～￥12,000-前後
■いつでも通い放題の場合■
・￥11,000-前後～￥14,000-前後
ヨガスタジオを比較するなら
ヨガスタジオを比較するときは、以下のポイントを抑えると候補を絞りやすくなります。
１．目的にフィットしているかどうか？
ご自身の目的に合うスタジオを探すなら「レッスン内容」の部分に注目すると比較候補を絞りやすくなります。
初心者用のクラスが充実しているか？上級者用のクラスの強度や内容はどうか？など、『始めやすく、飽きにくい』と感じるヨガスタジオが今のあなたにピッタリのお店です。
２．通いやすいかどうか？
『お得に利用する』という観点で比較する場合、月額料金の安さも気になるところですが、できるだけ気軽に立ち寄れるお店を選ぶ方が、結果的に回数を多く通えるためおすすめです。
また、ご自身のライフスタイルとお店の営業時間がマッチしていないと、いくら近所でも通いづらい（利用しづらい）ケースもあるかと思います。
「気軽に立ち寄れて、行きたい時間や曜日に空いている」お店を候補にしましょう。
以下のページにて、スタジオごとの詳しい特徴やレッスン内容、料金や営業時間をご紹介しています。
| スタジオ | 個別詳細 |
|---|---|
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ラバの特徴 |
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カルドの特徴 |